2009年4月26日 星期日

養生甜品 ◆枸杞雨來菇◇

主要材料:
雨來菇 
50g紅棗 
6粒枸杞 
1g冰糖 
50g (依個人嗜好加減)
水 1000cc
檸檬 (依個人嗜好添加也可不加)
烹飪方法:
1. 將1000cc水倒入鍋中大火滾熱
2. 放入紅棗、雨來菇小火燉熬20分鐘
3. 再將枸杞以及冰糖加入鍋中繼續熬煮10分鐘【冷、熱飲皆可】
建議:冰過後風味更佳喜歡脆脆口感的饕客們,可以起鍋前10分鐘再加入雨來菇此養生甜品有豐富的膠質對女性具有養生美容的功效哦

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